Xu hướng thời trang

Làm thế nào để ngăn rụng tóc

Hói đầu ở nam giới, còn được gọi là chứng rụng tóc nội tiết tố nam (AGA), rất phổ biến. Hai phần ba đàn ông Mỹ bị rụng tóc đáng kể theo tuổi 35 và khoảng 85% nam giới có tóc mỏng đáng kể do 50. Một phần tư nam giới bắt đầu rụng tóc trước tuổi 21. Tin tốt là có những cách hiệu quả để ngăn rụng tóc. Rụng tóc là một quá trình hóa học. Enzyme 5-alpha-reductase chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone (DHT). DHT liên kết với các thụ thể của nang tóc và gây ra hiện tượng thu nhỏ. Các nang tóc co lại, giảm giai đoạn phát triển của tóc. Tóc không thể mọc dài hay dày, ngày càng mỏng và ngắn hơn cho đến khi các nang hoàn toàn không hoạt động và khu vực này bị hói. Vấn đề không phải là quá nhiều testosterone hay DHT. Các nang tóc nhạy cảm với DHT về mặt di truyền. Quá trình này có thể bị chậm lại và đôi khi thậm chí bị dừng hoàn toàn. Đây là cách để ngăn rụng tóc. Thuốc mọc tóc có hiệu quả không? Thực phẩm chức năng mọc tóc đang là xu hướng ngày càng phát triển nhưng liệu chúng có hiệu quả không? Mặc dù thiếu hụt vitamin, đặc biệt là sắt và vitamin D, có thể góp phần làm tóc rụng, nhưng không có bằng chứng nào chứng minh rằng thực phẩm bổ sung có thể làm tóc mọc nhiều hơn hoặc dày hơn. Vitamin D kích thích sự phát triển của tóc, vì vậy không đủ vitamin D có thể làm chậm hoặc ngừng sự phát triển của tóc. Sắt cần thiết để sản xuất hemoglobin trong máu của bạn. Hemoglobin mang oxy cho sự phát triển và sửa chữa các tế bào trong cơ thể bạn, bao gồm cả các tế bào kích thích sự phát triển của tóc. Rụng tóc do thiếu vitamin D và sắt có thể hồi phục được. Vitamin và các chất bổ sung thậm chí có thể giúp tóc phát huy hết tiềm năng nhưng vì tóc là một bộ phận cơ thể không cần thiết nên cuối cùng nó cũng được hưởng lợi từ vitamin. Một chế độ ăn uống lành mạnh là đủ để hỗ trợ sự phát triển của tóc. Rụng tóc di truyền do hói đầu ở nam giới là một quá trình hoàn toàn khác. Tiết kiệm tiền của bạn và chi tiêu vào những thứ đã được chứng minh là có hiệu quả. Làm thế nào để ngăn rụng tóc Tất cả các cách đã được khoa học chứng minh để ngăn rụng tóc đều là hóa chất. Trong khi một số người báo cáo kết quả từ các lựa chọn thay thế tự nhiên, không có gì đảm bảo. Những sản phẩm ngăn rụng tóc này hiệu quả nhất trong giai đoạn đầu của tóc mỏng và hói, vì vậy đừng lãng phí thời gian. Minoxidil, Finasteride và ketoconazole đều được chứng minh lâm sàng để giảm rụng tóc và có thể thúc đẩy sự phát triển mới đối với hầu hết nam giới. Các phương pháp điều trị này có thể được sử dụng riêng lẻ hoặc thậm chí hiệu quả hơn cùng nhau. Một 2011 Nghiên cứu của AW Rafi và RM Katz đã kết luận rằng “Điều trị tích cực AGA giúp tóc mới mọc nhanh và đáng kể”. 2011 AW Rafi và RM Katz. Sử dụng kết hợp Rogaine, Propecia và ketoconazole. Minoxidil (Rogaine) là một loại thuốc bôi ngoài da có tác dụng kích thích các nang lông mọc mới và nhiều tóc hơn. Finasteride (Propecia) tấn công nguyên nhân gây rụng tóc bằng cách giảm mức DHT. Ketoconazole là một chất chống nấm giúp làm sạch da đầu và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Hãy nhớ rằng tất cả các phương pháp điều trị này cần được tiếp tục để duy trì kết quả. Ngừng dùng minoxidil, Finasteride hoặc ketoconazole sẽ gây rụng tóc. Minoxidil (Rogaine) Thuốc bôi minoxidil, hoặc Rogaine, có thể là sản phẩm mọc lại tóc phổ biến nhất. Khả năng thúc đẩy và tái tạo khả năng phát triển của tóc được chứng minh bởi các bằng chứng đáng kể. Minoxidil thực chất là một loại thuốc giãn mạch chống tăng huyết áp có tác dụng mở rộng mạch máu và tăng lưu lượng máu. Ban đầu nó được sử dụng như một loại thuốc điều trị huyết áp nhưng lại có tác dụng phụ không mong muốn là mọc tóc. Minoxidil được cho là hoạt động bằng cách rút ngắn phần rụng của chu kỳ tóc (telogen) và kéo dài giai đoạn tăng trưởng (anagen) cũng như chuyển đổi các nang tóc thu nhỏ liên quan đến rụng tóc do tuổi tác, di truyền thành tóc dày hơn. Trong khi hầu hết 90% nam giới thấy tóc mọc lại sau bốn tháng sử dụng 5% Rogaine Foam, nhưng minoxidil có hiệu quả nhất đối với những đối tượng có nhiều lông, đặc biệt là có nhiều nang lông ở pha loãng telogen. Sau 5 năm không hoạt động, sự phát triển của tóc khó có thể được kích hoạt. Thời điểm tốt nhất để bắt đầu là ở giai đoạn đầu hoặc giai đoạn trung gian của quá trình đóng hói, trong 20 hoặc 30NS. Bất kỳ sự mọc lại nào của tóc sẽ biến mất sau khi ngừng sử dụng minoxidil. Finasteride (Propecia) Ngừng rụng tóc bằng viên uống mỗi ngày? Nghe có vẻ là mơ nhưng đó là hiện thực. Thuốc Finasteride, được bán dưới tên thương hiệu Propecia và Proscar, đã được chứng minh lâm sàng để làm giảm DHT da đầu, nguyên nhân chính gây rụng tóc, lên đến 60 %. Propecia phù hợp với 86% nam giới và là phương pháp điều trị rụng tóc hàng đầu được Hiệp hội Rụng tóc Hoa Kỳ khuyên dùng. Finasteride là một trong những phương pháp điều trị duy nhất có tác dụng trên toàn bộ đầu. Nó đã được chứng minh là có thể ngăn chặn tình trạng rụng tóc và rụng tóc ở thái dương. Đơn thuốc có thể dùng ở bất kỳ giai đoạn rụng tóc nào. Hạn chế của việc ngăn ngừa rụng tóc thông qua thuốc uống là rất ít. Chi phí đi khám bác sĩ để lấy đơn thuốc là một. Sau đó là giá thuốc. Thương hiệu Propecia đắt hơn Proscar thông thường. Chỉ 2% người dùng báo cáo các tác dụng phụ tiêu cực. Ketoconazole (Nizoral) Ketoconazole là một loại thuốc chống nấm. Làm thế nào để chống nấm ngăn rụng tóc? Ketoconazole điều trị hiệu quả bệnh Pityriasis, một loại nấm da đầu phổ biến và có thể ngăn ngừa rụng tóc bằng cách giảm viêm do nấm. Ketoconazole cũng có vai trò trong việc ức chế 5-alpha-reductase, loại enzyme chuyển đổi testosterone thành DHT. Một nghiên cứu 1998 cho thấy những cải thiện tương tự về mật độ, kích thước và tỷ lệ của các nang anagen bằng cả hai chế độ ketoconazole 2% và minoxidil 2%. Vì vậy, dầu gội ketoconazole là một bổ sung hiệu quả cho các phương pháp điều trị rụng tóc, bao gồm cả minoxidil Finasteride. Đối với các sản phẩm ngăn rụng tóc, nó được thêm vào dầu gội hoặc dầu xả với nồng độ 1% hoặc 2%. Liều cao hơn có sẵn theo đơn. Tên thương hiệu phổ biến nhất là Nizoral, một loại dầu gội trị gàu, nhưng nó có sẵn trong các sản phẩm trị gàu và rụng tóc khác. Ketoconazole có thể làm khô da đầu vì vậy hãy sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Sử dụng nhiều không hiệu quả hơn. Tuy nhiên, giải pháp 2% hiệu quả hơn trong việc chống rụng tóc so với giải pháp 1%.

  • Trang chủ
  • Giày nam
  • Phụ kiện thời trang
  • Ví da nam
  • Dây nịt nam
  • Back to top button